Come eseguire un corretto massaggio facciale

 

Un massaggio facciale  può aiutare tantissimo a tonificare la pelle, renderla più compatta, elastica e luminosa aiutando anche a distendere i tratti del viso che lo stress e le preoccupazioni tendono a irrigidire

Il massaggio facciale deve essere eseguito dopo aver detersa e idratata la pelle, quindi durante la beauty routine mattutina  o durante la nostra skincare serale 

Ecco come procedere:

  • Inizia il massaggio accarezzando la pelle del viso attraverso una lieve pressione delle dita, che muoverai dalla base del collo verso l’alto.
  • Procedi poi dal centro del viso verso l’esterno, toccando tutti i linfonodi che si trovano nell’area sotto le orecchie.
  • Prosegui con i palmi aperti dal mento verso la mandibola.
  • Effettua una leggera pressione con le dita ai lati del naso, verso l’esterno ed in seguito dalla base del naso risali verso l’alto.
  • Spostati lateralmente sulla fronte sempre muovendo le dita dal basso verso l’alto, verso sinistra e verso destra e poi ancora dal centro verso l’esterno.
  • Picchietta sulle guance con le dita aperte di entrambe le mani.
  • Picchietta poi tutta la zona sotto il mento per stimolare i linfonodi di quest’area.
  • Picchietta con gli indici la zona del contorno occhi disegnando dei cerchi, insistendo (dolcemente!) nella parte inferiore degli occhi, più soggetta a gonfiori e rista

di Giulia Loreta

dal sito macrolibrarsi

 

Un accessorio per aiutarci a rimodellare i contorni, ossigenare la pelle e favorire l’assorbimento dei nostri prodotti di bellezza è un Mini Rullo di Giada


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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